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맛있는집식단

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맛있는집식단 -일, 월, 화, 수, 목, 금, 토의 날짜로 구성된 달력
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
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일정 찰흑미밥, 두부된장국, 치킨가라아게, 가지볶음, 얼갈이들깨무침, 김치
3
일정 잡곡밥, 건새우아욱국, 생선가스, 햄야채볶음, 오복지, 김치
4
일정 찰현미밥, 배추국, 제육볶음, 상추쌈, 풋고추무침, 김치
5
일정 야채밥, 팽이장국, 짜장소스, 군만두/달걀지단, 단무지, 김치
6
7 8
일정 찰현미밥, 닭곰탕, 가자미구이, 참나물무침, 진미채볶음, 깍두기
9
일정 귀리밥, 참치김치찌개, 콩나물돈불고기, 부추샐러드, 양파지, 백김치
10
일정 (탄소중립의 날)야채비빔밥, 감자수제비, 김자반, 열무김치, 과일
11
일정 찰수수밥, 육개장, 달걀찜, 어묵볶음, 오징어젓갈, 섞박지
12
일정 찰현미밥, 오징어무국, 떡갈비, 취나물무침, 명엽채볶음, 김치
13
14 15
일정 쌀밥, 크림스프, 등심돈까스, 야채샐러드, 단무지, 김치
16
일정 잡곡밥, 시래기국, 돈육두루치기, 양배추쌈, 락교, 김치
17
일정 (태국식)태국식파인애플볶음밥, 닭쌀국수,새우튀김, 쑥갓나물무침, 김치
18
일정 잡곡밥, 콩비지찌개, 닭볶음탕, 열무나물무침, 우엉조림, 김치
19
일정 오므라이스, 미소장국, 오이피클, 깍두기, 과일
20
21 22
일정 고구마밥, 홍합무국, 탕수육, 숙주나물, 꽈리고추무침, 김치
23
일정 찰현미밥, 얼갈이장국, 찜닭, 도토리묵무침, 호박볶음, 김치
24
일정 (탄소중립의 날)곤드레무밥, 들깨미역국, 온두부, 파스타샐러드, 볶은김치,
25
일정 찰흑미밥, 어묵국, 함박스테이크, 참나물샐러드, 무말랭이, 김치
26
일정 기장밥, 감자고추장찌개, 돈데리야끼, 양배추샐러드, 양파간장초절임, 김치
27
28 29
일정 찰수수밥, 콩나물해장국, 해물파래전, 탕평채, 멸치볶음, 김치
30
일정 잡곡밥, 소고기무국, 너비아니구이, 감자채볶음,청경채무침 ,김치
       

 

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