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맛있는집식단

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맛있는집식단 -일, 월, 화, 수, 목, 금, 토의 날짜로 구성된 달력
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
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일정 현미밥,관자미역국,양념치킨,양배추샐러드,치킨무절임,김치 		3
일정 취나물,무밥,팽이된장국,계란후라이,우민찌볶음,김자반,김치 		4
일정 수수밥,청국장,스팸구이,콩나물무침,도시락김,김치 		5
일정 보리쌀밥,콩나물국,제육볶음,양배추쌈,마늘지,김치 		6
일정 쌀밥,아욱된장국,돈까스/소스.콘샐러드,단무지,김치 		7
8 9
일정 기장밥,육개장,부추겉절이,김치 		10
일정 차조밥,황태콩나물국,닭갈비,무생채,마늘쫑무침,김치 		11
일정 오므라이스,미소된장국,야채샐러드,단무지,김치 		12
일정 수수밥,우거지된장국,칠리탕수육,오이맛살냉채,양념깻잎지,김치 		13
일정 흑미밥.부대찌개,이면수튀김,오이도라지무침,고추지,김치 		14
15 16
일정 열무보리비빔밥,바지락수제비,수수부꾸미,김치 		17
일정 닭죽,반계탕,수박,김치 		18
일정 주먹밥,메밀국수,단무지,김치 		19
일정 현미찰밥,콩나물국,고추잡채,꽃빵/수박,오복지,김치 		20
일정 보리밥,얼갈이된장국,제육볶음,양배추쌈,아삭이고추무침,김치 		21
22 23
일정 흑미밥,미역냉국,주꾸미볶음,마늘쫑무침,단호박샐러드,김치 		24
일정 보리쌀밥,김치콩나물국,떡갈비구이,가지나물,무말랭이,김치 		25
일정 주먹밥,열무국수,삶은계란,단무지,김치 		26
일정 현미밥,오이미역냉국,김치제육볶음,상추쌈,마늘지,김치 		27
일정 수수밥,시금치된장국,분홍소세지,맛살진미채무침,콩자반,김치 		28
29 30
일정 차조밥,근대된장국,매콤야채전,브로콜리초장,연두부/양념,김치 		31
일정 쌀밥,옥수수스프,스테이크,상추샐러드,단무지,김치 		       

 

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